新妈妈预防产褥感染的要点

专家提醒，新妈妈需警惕产褥期的身体异常，注意预防产褥感染。如果发现自己出现了产褥感染的症状，最好立刻进行治疗。专家提醒产褥期的女性，如果发现高热等情况，切不可自行用药，否则可能耽误疾病的治疗。

新妈妈预防产褥感染的要点：

预防产褥感染1.保证充足休息：

生产之后新妈妈就要放宽心，一定要多休息。感觉身体不适的话，尽量把宝宝交给家人照顾，新妈妈应专心休息，这样才能加速体力恢复。

预防产褥感染2.保证充足水分：

有些新妈妈因为坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言，水分的补充是非常重要的。新妈妈最好每天补充摄入2000毫升左右的水。

预防产褥感染3.保持清洁卫生：

应注意恶露的排出及勤换卫生棉垫，通常医院会教导新妈妈如厕后以温水冲洗会阴部，以减少感染发生，等到恶露结束就不需要再进行冲洗了。

预防产褥感染4.保持伤口干燥：

如果是剖宫产，那么在产后7～10天后新妈妈才可以开始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身体，以减少伤口发炎的可能。平时伤口应该随时保持干燥清洁。

预防产褥感染5.适度营养：

产后营养很重要，但要讲究摄取适度，这样才有助于新妈妈的体力恢复及增加抵抗力，进而减少发炎情况，降低产褥热的发生几率。如果已经发生产褥热，那么最好停止吃过于油腻的食物，以免加重感染。

预防产褥感染6.避免性生活：

新妈妈产后6周内不宜有性生活，通常建议等产后复诊后，由医师诊断身体已复原，然后再恢复性生活。

专家提醒：预防产褥感染虽然需要注意，但是对于产褥感染的治疗也是不可忽视的。女性在发现疾病之后，最好积极应对，把产褥感染扼杀在摇篮之中。